家住山东的李大爷今年已经55岁了，在几年之前他就患上了高血压，在刚开始的时候，听隔壁的大爷说，价格低廉的硝苯地平效果是非常不错的。

(相关资料图)

他在购买之后一直按时服用，血压控制也非常好，不过最近却发现自己的小腿和脸部有一定的浮肿现象。

而且伴随着自身的低血压，极度住进了院里，经过医生的检查才发现，主要就是因为李大爷服用硝苯地平，使产生的副作用导致的。

对于硝苯地平这种药物其实已经被淘汰了，你大爷没有出大事，已经算是不幸当中的万幸了。

01高血压的诱发因素

不良饮食习惯

生活条件虽然改善了，但是国人的饮食习惯却依旧没有改善，更多的人喜欢一些高钠低钾膳食，这也是我国诱发高血压的主要原因。

生活当中你可以仔细去观察许多人的饮食，往往都是以高油，高盐，高热量的食物为主，而且人体摄入钠离子的含量是较多的。

酒是我们国人最喜欢的一种饮品，中医上常说小酌怡情大，饮伤身，但是对于许多高血压患者来说都是由于过量饮酒引起来的，所以大家从吃上还是喝上都会造就高血压的来临，大家一定要多注意。

超重和肥胖

根据相关的数据调查，人体超重或超胖，对于人体的高血压都是有一定的影响的，因为自身的脂肪过度多，再加上不经常运动，身体无法维持健康的循环机制，也无疑给自身的血管带来一定的压力，所以在这种基础上诱发了高血压。

心理压力

人的心情往往都是比较紧张，愤怒，惊恐，压抑，焦虑，烦躁的，在这样的不良状态之下，对体内的交感神经也会有一定的负面影响，当自身的交感神经过度兴奋的时候，那么也会导致高血压的发生，几率往往提高了1.5倍。

02

有3种降压药已被“淘汰”，有些患者可能还在服用，应尽快更换

硝苯地平

当人体发生高血压之后，那么就一定要服用相关的降压药物来求的血压的稳定，现如今我国推行的高血压预防的指南，就是服用长期有效的降压药物，这样才能够使患者的血压一直保持平稳。

硝苯地平这种药物虽然对于降血压的功效是非常的有效，但是他对生自身的血压控制的时间是比较短的，很难够实现一天24小时的覆盖。

硝苯地平，它的降压功效和降压幅度速度是难以让人体所把握的，可能在服用过程当中导致人体出现严重后果，所以对于高血压患者来说，已经不推荐使用这种药物了。

硝苯地平片现如今在市面上逐渐已经被硝苯地平缓释片和控释片所取代，因为这种药物对于降压的平稳性是比较好的，而且24小时能够持续平稳的释放降压功效，也能够保护好胃肠膜健康。

复方罗布麻片

当你听到复方罗布麻片的时候，感觉就是一味中成药，它其实上除了布罗麻叶野菊花这两类中成药物之外还有硫酸双肼屈嗪、氢氯噻嗪等等西药成分，是一种早期的中西药的复方制剂。

所以说这种复方罗布麻片是一种早期的药物，但并不是说早期的药物就一定越老越好，它里面的成分安全性是难以对人体有所保证的，甚至也会出现一些无法预知的副作用。

复方罗布麻片当中含双肼屈嗪的固定复方制剂长期大量使用之后，可能就会伴随着狼疮样皮肤改变。

对于降血压方面可能也并没有很好的疗效，同时也会伴随着一些副作用出现，所以这种药物已经被逐渐淘汰不去使用了。

含利血平的传统复方降压药

最常见的就是降压0号，里面含有利血平。

说到这款药物，相信很多老年人都有吃过，它的最大的优点就是价格便宜，降压效果还是可以。

如果人体长时间服用含利血平的传统复方加药之后，会让患者伴随着口干舌燥，头晕鼻塞，胃酸烧心的交感神经过度兴奋的不良反应。

大量服用之后，对人体的肾脏伤害是较大的，同时也会促进胃酸的进大量的分泌，同时抑制中枢神经引起消化性溃疡，心律失常，心肌梗塞问题。所以说它的这些副作用较大，所以现如今已经不去推荐使用了。

所以说这个药物在降压上有一定的功效，但是长期服用也会导致一些人体的并发症出现，所以在降压药物当中已经删除了。

高血压人群有一些比较特殊的群体，大家想要服用的时候一定要通过医生的沟通，选择适合自身的这样药物从根本上能够保证人体健康，大家不要盲目的去选择，可能不适合身体饮用，加大了身体的伤害。

03

除了吃药，高血压患者还有哪些方法辅助控制血压呢？

重视饮食

对于高血压患者来说，大家一定要多注重自己的饮食，无论什么样的疾病，调理身体那才是根本。

一日三餐我们都离不开吃，同时高血压也是一样的，医生每次也会叮嘱你少吃一些高盐的食物，因为盐摄入过多就会对自身的血管有一定的压力，同时也会导致高血压的升高，不利于血压的管控。

重视运动

对于每一个患者来说，大家都一定要多重视运动，因为在运动过程当中他才能够加快血液的循环，才能够让人体的血压得到有效的控制。

因为人体在运动过程当中，也同时会让自身的血管壁变得更加有弹性，来改善血压偏高的最终问题。

血压他并不是一朝一夕就能够彻底解决的这些运动对于人体来说是有一定的帮助，大家可以持续下去，坚持下去，你的血压就会越来越健康。